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入試・入学案内健康教室開催のお知らせ（6月~3月）
市民講座
2024.5.28
鍼灸師、柔道整復師らによる健康教室を開催します
皆様、ぜひお誘い合わせてご参加ください
| 日時 | 毎月第3木曜日 15：00～16：00 （受付：14：30～） |
|---|---|
| 内容 | 前半30分を各講師による講義、後半30分でお灸体験やストレッチなどを行う |
| 定員 | 20名 |
| 料金 | 無料 |
| 場所 |
四国医療専門学校附属治療院（接骨院）TEL:0877-41-2345 |
【6月~3月の予定】
| 日時 | 担当 | 実技内容 | テーマ |
|---|---|---|---|
| 6/20 | 大網 | 体操・お灸 | 血管年齢若返り |
|
7/18 |
今川 | ストレッチ | 健康について考えよう！ |
| 8月 | – | – | 無し |
| 9/19 | 友永 | スプーンで手足を擦る | 身近なもので自律神経を整えよう！ スプーンや歯ブラシを用いて、手足や頭を刺激して自律神経を整える。 |
| 10/17 | 今川 | ストレッチ | 運動をするための体作り |
| 11/21 | 神原 | ノルディックウォーキング | スポーツの秋、体を動かしましょう |
| 12/19 | 佃 | ストレッチ | 寒さに負けない体づくり |
|
1/16 |
友永 | 表情筋のトレーニング | 心身の健康は笑顔から |
| 2/20 | 山本 | ヨガ | 笑いヨガ ～バージョン２～ |
| 3月 | – | – | 無し |
参加された方には無料で骨密度計測やお灸体験を行います
※予定は変更になる場合があります。
