健康教室開催のお知らせ(6月~3月)
市民講座
2023.6.5
鍼灸師、柔道整復師らによる健康教室を開催します
皆様、ぜひお誘い合わせてご参加ください
日時 | 毎月第3木曜日 15:00~16:00 |
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内容 | 前半30分を各講師による講義、後半30分でお灸体験やストレッチなどを行う |
定員 | 20名 |
料金 | 無料 |
場所 |
四国医療専門学校附属治療院(接骨院)TEL:0877-41-2345 下記日程のうち、※は 院外での開催予定 (イオンタウン宇多津、丸亀ゆめタウンを予定) |
【6月~3月の予定】
日時 | 担当 | 実技内容 | テーマ |
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6/15 | 池田 | お灸教室 | 経絡ストレッチをやってみよう |
7/20 |
佃 | ストレッチ | 夏の運動不足解消(膝) |
8月 | – | – | 8月は中止です。 |
9/21 | 今川 | ストレッチ | 姿勢から見る健康 |
10/19※ | 櫨元 | あん摩教室 | プロの肩叩きを体験しよう |
11/16 | 今川 | ストレッチ | すきま時間でできる首肩周りの痛み予防 |
12/21 | 櫨元 | お灸教室 | お灸について |
1/18 | 佃 | ストレッチ | 寝たままでできるお手軽腰痛体操 |
2/15※ | 櫨元 | 運動教室 | 筋力トレーニングと栄養 |
3/21 | 山本 | ストレッチ | 笑いヨガ |
参加された方には無料で骨密度計測やお灸体験を行います
※予定は変更になる場合があります。