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今月の健康教室(6月)

鍼灸 柔整

2016年6月16日(木)

今月の健康教室のテーマは、

「背中の痛み」ですsign01

 

当日は天候が悪かったにも関わらずrain

21名の方にご参加いただきましたchick

 

お越しいただいた皆様

ありがとうございましたhappy01sign03


まず初めに、

本校附属の健康相談室長であり

整形外科医

乗松尋道先生による

講義が行われました。


スライドと資料を用いて、

背中の痛みを引き起こす

原因や疾患について

わかりやすく説明してくれましたconfident

 

背中の痛みというと

筋肉や骨が原因

と思われがちですが、

他にも内臓系の異常が原因

となって起こることもある、

ということも教えてもらいましたbud

 

皆さん興味津々ですflair


続いて、

附属接骨院スタッフ

篠原先生より

背中の痛みを予防する

簡単なストレッチのご紹介flair


姿勢が原因となって起こる

背中の痛みを予防するため

簡単なストレッチを

指導してもらいましたrun

 

「もしもし、かめよ、

かめさんよ~note

のリズムに合わせて、

会場の皆さんも一緒に

歌いながら楽しく行いましたwinknotes


最後は

附属鍼灸院スタッフ

嘉数先生による

背中の痛みに効くツボの紹介の後、

会場の皆さんにも

お灸を体験していただきましたconfidentspa


お灸

姿勢の異常による

背中の痛みの他に、

内臓の異常

(飲み過ぎ、食べ過ぎなど)

による背中の痛み

にも効果がありますflair

 

梅雨入りして

体調を崩しやすい時期ですが、

お灸で梅雨を乗り切りましょうsign01happy01spa

 

次回の健康教室は、

7月21日(木)午後2時から

開催予定ですsign01

 

テーマは

「身体のふらつき」ですwinkpaper


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