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『浜5番丁カフェ』営業報告(3月)!

作業

2016年3月19日(土)

『浜5番丁カフェ』を営業しましたcaferestauranthappy01

 

新規参加者1名を加え、

9名参加いただきましたsign01

 

今回は、

“これからの人生に大切なことsign03

をテーマに、

KJ法を用いたグループワークと

“排便体操”を行いましたflair

 

KJ法とは、

蓄積された情報から必要なものを取り出し、

関連するものをつなぎあわせて整理し、

統合する手法の一つですchick

 

カード(紙片)を活用するところに

大きな特徴があり、

内容や質がまちまちな情報をまとめ、

全体を把握するのに有効な技法ですwink



初めのうちは、

中々意見をだすことができない様子でしたが、

慣れてくると次々に

今後の人生に大切な“Word”shine

がでてきましたhappy02

 

皆さんが書いて下さったカードを

一つ一つ吟味し、

カテゴリー化をしていきましたclip



最後は、教員が

まとめの発表を行いましたflair

 

参加者の皆さんが、

これからの人生に大切だと思った

上位3つのWordは、

“健康”・“生きがい、趣味”・“お金”

でしたconfident

 

また、“人との繋がり”

などの意見も多数見受けられ、

今後の人生において

大切なキーワード

皆さんで共有することができましたwinknote


グループワークの後は、

“排便体操”を行いましたflair

 

腹式呼吸や体幹の動き、

下腹部の筋力を高めることで、

大腸の動きが促通できること

をお伝えしましたconfident  


便秘に悩まれる高齢者は

とても多いのが現状ですthink

 

この体操を継続していくことで、

便秘予防に繋げてもらいたい

と思っていますsign01


 

最後に、

コーヒー桜餅をいただき、

一息ついていただきましたdeliciouscafe


次回は、4月16日(土)sign03

 

メニューは、

“陶芸~マイカップ作り”

ですflair

 

スタッフ一同、

地域の皆様の参加を

お待ちしていますhappy01paper